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Remada em Grumari: conexão com a natureza, desafio e integração com o mar.

Dia de remada até uma das ilhas mais bonitas do litoral carioca.

Escrito por

Rico de Souza

|

Publicado em:

08/05/2026

|

Atualizado em:

08/05/2026

-

14:58

|

2 min de leitura

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Em um dia especial no mar, fiz uma remada maravilhosa ao lado do meu grande amigo Constantino Bittencourt, o “Coki”.

Rico de Souza & Constantino Bittencourt (COKI) / Foto: Arquivo Pessoal

Saímos da praia de Grumari em direção à Ilha das Palmas (Segunda ilha de Grumari), um lugar que faz parte da minha vida há mais de 45 anos. Desde os anos 80, que eu vou até essa Ilha, que considero uma das mais lindas do litoral carioca. Um verdadeiro refúgio, onde gosto de ir para refletir, meditar e me conectar com a natureza.

A remada até a ilha foi tranquila na ida, com o vento terral soprando a favor. Mas, na volta passamos por um perrengue, pois o vento terral ganhou força contra a gente, o mar estava muito mexido e a água batendo no rosto o tempo todo.

As duas ilhas de Grumari / Foto: Arquivo Pessoal

A Ilha das Palmas tem uma formação única, com uma ilhota ao lado que cria um canal raso e muito bonito. Um cenário impressionante, que faz qualquer esforço valer a pena.

Rico & Coki / Foto: Arquivo Pessoal

Ao longo dos anos, tive a oportunidade de levar poucas pessoas até lá, meus filhos Patrick e Eric, o bicampeão mundial Barton Lynch e agora o Coki. Mas é um lugar que normalmente gosto de ir sozinho.

Normalmente eu faço essa remada sem cordinha (Leash), porém dessa vez, por conta das condições do vento, optei por usar a cordinha na prancha por segurança. Em remadas longas como essa, é fundamental observar não só o tamanho do mar, mas também as correntezas e, principalmente, o vento, que pode dificultar muito o retorno. Estar bem preparado fisicamente e, sempre que possível, acompanhado, faz toda a diferença.

Rico e Coki pós remada / Foto: Arquivo Pessoal

Apesar do esforço, foi um dia espetacular: sol, visual incrível e aquela sensação única que só o mar proporciona. E após essa longa remada, paramos para tomar um Açaí e beber uma água de coco.

Aloha e boas ondas.

-Rico de Souza

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